Die Zeit der Schwangerschaft ist für jede Frau eine ganz besondere und aufregende Phase. Während der Schwangerschaft erfährt die werdende Mutter viele Höhen und Tiefen, denn jede Woche der Schwangerschaft bringt bedeutende Entwicklungen für das Baby mit sich. Natürlich reagiert auch der Körper der Mutter darauf. Der Fokus liegt vor allem auf dem Wachstum und der Entwicklung des Babys. Aber auch das Wohlbefinden der Mutter während der Schwangerschaft sollte genau beachtet werden.
In dieser frühen Phase der Schwangerschaft stehen die frühen Anzeichen im Vordergrund und können bei der werdenden Mutter Übelkeit, Müdigkeit, Brustspannen oder starke Stimmungsschwankungen verursachen. Neben dem Ausbleiben der Periode sind dies die Anzeichen, anhand derer eine erfolgreiche Befruchtung festgestellt werden kann. Klarheit verschaffen ein Schwangerschaftstest und ein Ultraschall bei der ersten Untersuchung beim Frauenarzt. Der Arztbesuch sollte schnell erfolgen, um den Mutterpass ausstellen zu lassen, in dem die Ergebnisse der weiteren Untersuchungen vermerkt werden können. Der Mutterpass sollte stets bei der werdenden Mutter sein, um im Notfall schnell Auskunft über den aktuellen Verlauf der Schwangerschaft geben zu können. In den ersten acht Wochen wächst das Baby nur minimal, so dass äußerlich kaum Veränderungen am Bauch erkennbar sind.
Die 9. bis 16. Woche der Schwangerschaft ist für viele werdende Mütter die angenehmste Zeit. Die anfänglichen Symptome verschwinden langsam und das physische Gewicht ist noch gering. Zudem freut sich die Schwangere über ein gutes Wohlbefinden und schöne Haut, bedingt durch die gesteigerte Durchblutung. Diese Phase eignet sich gut, um noch einmal Urlaub zu machen und die Zweisamkeit zu genießen. Es sollte jedoch darauf geachtet werden, für den Fall von Schwangerschaftskomplikationen eine Reiserücktrittsversicherung abzuschließen. Langsam ist ein leichtes Wachstum am Bauch und den Brüsten erkennbar. Das Baby kann etwa in der 12. Woche der Schwangerschaft deutlich im Ultraschall erkannt werden.
In dieser Phase wird die Schwangerschaft auch für Außenstehende deutlich sichtbar. Woche für Woche bemerkt die werdende Mutter, dass ihr Bauch stetig wächst und kann nun auch die Bewegungen des Babys spüren. Durch die Gewichtszunahme und den erhöhten Platzbedarf der Gebärmutter entsteht Druck auf die umliegenden Organe. Dadurch können Sodbrennen, gesteigerter Harndrang sowie Rücken- und Beinschmerzen entstehen. Es ist ratsam, dass sich die Schwangere einige Pausen auf dem Sofa gönnt und dabei die Beine hochlegt. Schwangerschaftsmassagen haben sich als sehr effektiv erwiesen. Schwangerschaftsstreifen können mit den richtigen Ölen und regelmäßiger Zupfmassage vorgebeugt werden. Der Muskelaufbau kann durch bestimmte Beckenbodenübungen unterstützt werden und beugt einer im weiteren Verlauf oft auftretenden Inkontinenz vor. Gewöhnlich ist in der 24. oder 25. Woche der Schwangerschaft langsam das Geschlecht des Kindes erkennbar. Es kann also damit begonnen werden, eine geschlechtsspezifische Erstausstattung für das Baby zu kaufen.
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